Cosa è il T.A.
Storia e definizione
Perché e come funziona
Applicazione sul sistema neurovegetativo
Applicazioni su corpo e comportamento
Organizzazione
Note sul conduttore
Letture sul T.A.

Libri di semplice consultazione:
  • Eberlein “Sani con il Training Autogeno” Feltrinelli.
  • Albisetti V. “T.A. per la quiete psicosomatica” Paoline

Manuali specifici:
  • Widmann C. “Manuale di Training Autogeno” editore Pivan
  • Schulz  H. “Training autogeno” e “training Autogeno superiore” editi da Feltrinelli.
  • Hoffmann H. Bernt “Manuale di Training Autogeno“ Astrolabio